2
подписчика
2
подписки
Трансформирую жизнь через йогу и заботу о себе. https://t.me/yogagolic Стабильность ума = баланс в любой сфере.
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Посты
Ролики
YOGAGOLIC
8 февраля 2025
Сегодняшняя версия себя - лучшая версия себя
Как и обещала, делюсь мыслями про фильм «Субстанция», поскольку он оставляет глубокое впечатление и след в сознании, заставляя задуматься о том, что действительно важно в жизни.
🩷Спойлеров нет. Просто впечатление и рассуждение.
На первый взгляд, история может показаться простой — о внешности и восприятии себя. (Тут тоже 100% практически каждая женщина поймет эту картину. Неважно, 50+ вам или 18. Но, кстати, кажется, мужчин он не так впечатляет, как женскую половину, как думаете?) ❔
В любом случае, если заглянуть глубже, лично я вижу, что здесь поднимаются важные вопросы о самоощущении и внутреннем мире человека.
Мир, кажется, сейчас отходит от стандартов внешности, привнося толику бодипозитива, толерантности, пестрят ролики про принятие себя… и, вроде, все мы знаем, что истинная ценность заключается внутри нас - в любви к себе. И, кажется, ну, камон, «я бы не сделала как героиня Деми Мур, я же люблю себя и пусть у меня не идеальные пропорции и есть морщины». А понимать голливудских звезд, что они проходят через такие эмоции - ну, тоже очевидные вещи - у каждой профессии свои стандарты. Балерина уже не будет танцевать ведущие партии с лишним весом (и не из-за внешнего вида, вопрос в техничности исполнения сложных пируэтов). Летчик уйдет на пенсию, когда у него ухудшится слух. И тп, и тп.. звучит ужасно грубо, но почти у любой профессии есть свои нюансы, и важно их принимать.
На мой взгляд, здесь не только какая-то дисморфофобия, а вопрос Эго у главной героини. Именно оно не дает вовремя принять тот факт, что она сделала крутую карьеру, прожила яркую жизнь, и впереди не менее яркая - которую можно наполнить свиданиями, путешествиями, возделыванием клумб у себя на вилле, да чего угодно, что заряжало бы и радовало. Но когда нет любви к себе, конечно, ты ищешь эту самую любовь извне. И это все равно, откуда бы ни шло, вопрос Эго.
И вот здесь мне видится более глубокий смысл в том, что сейчас в мире пусть не так шеймят внешность, но, согласитесь, появились новые стандарты.
🎯Стандарты успешности. И они такие жесткие, но так мягко и легко вошли в наше подсознание, что мы принимаем их за свои собственные.
Аллегория заключается в том, что каждый из нас имеет свою «настоящую» (и она же - лучшая) версию, которую иногда приходится раскапывать под слоями общественных ожиданий и стереотипов. Фильм напоминает нам, что важно не только принимать себя внешне, но и быть в ладах с собой истинным. Отделять зерна от плевел.
В конечном итоге, «Субстанция» — это не просто история о внешности, а глубокое размышление о том, как мы воспринимаем себя и как это восприятие влияет на нашу жизнь.
Фильм вдохновляет на поиск внутренней гармонии и принятие себя как личности таким, какой есть в данной точке, не сравнивая себя с другими, и с внешними стандартами «успеха» (из серии «в 30 лет я думал, что у меня будет семья и дом с собакой, а из всего этого я пока просто не сошел с ума»).
Реальная, настоящая (в данном моменте) версия себя — это лучшая версия себя. Именно это осознание является важным шагом на пути к счастью и самореализации.
🩷
*в комментариях напишу мнение о концовке, которая многим не понравилась, без спойлеров.
❔Кто смотрел? Как впечатления?
#прояви_себя_в_пульсе #оважном #обзор #субстанция #кино
YOGAGOLIC
7 февраля 2025
🔔Так хочется деградировать!
Но ещё больше хочется при этом быть здоровой, чтобы ничего не болело.
Недавно разговаривали с мамой (она, кстати, уже больше года занимается йогой со мной, всего 1-2 раза в неделю), и у нее раньше довольно часто болела голова, а после работы уставали ноги, болели колени. А сейчас самочувствие стало гораздо лучше. Даже сбросила вес, легче ходить, больше сил и лучше настроение. Вы скажете, мол, где же связь с йогой? И тут все очевидно - грамотная практика йоги, где учитываются все физические аспекты со здоровьем, работает и для тела, и для психики. 🍀
Это так круто наблюдать, когда просто занимаясь йогой, люди оглядываются на несколько месяцев назад, вспоминая себя ДО и ПОСЛЕ. Изменения очевидны и многие им действительно удивляются.
Из примера с мамой - у нее гонартроз коленного сустава, остеохондроз, частые мигрени, большая психоэмоциональная нагрузка на работе 😖Многие боятся себе навредить с подобными заболеваниями. Но йога улучшает выработку синовиальной жидкости в суставах, вытягивает позвоночник и способствует укреплению тех мышц, которые даже при силовых тренировках не задействованы, а в обычной жизни тем более, снимает эмоциональное напряжение, успокаивает. Да и попросту - улучшает качество жизни и, не побоюсь этого слова, делает счастливыми! 💕
Наверное, в современном мире это действительно редкость, когда нет никаких болей в теле: спина, шея, ноги, голова. Лично я, практикуя более 7 лет, не знаю, что такое, когда беспокоит какая-то боль в теле. У меня всё здоровое, крепкое, гибкое, ровное и красивое. При том,что часто сижу в телефоне, за компьютером и много преподаю (нахожусь на ногах), живя в мегаполисе с не супер экологией. Как говорила одна из моих учителей: «Йога животворящая!»
🌺
#мюсли #йога #спорт #здоровье #размышления #Прояви_Себя_В_Пульсе
