0
подписчиков
4
подписки
Привет, мой друг! Я - Настасья. Это мой небольшой блог о жизни, любви, семье и трудностях жизни с военным. Мой ЖЖ, где хочу запечатлеть значимые моменты своей жизни, и полезную информацию. 🎀
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Посты
Ролики
kavka_a
16 июня 2025
Это лето я решила начать с новых полезных привычек. Одна из них - бегать:
- несколько раз в неделю (для начала)
- небольшие дистанции (3-3,5км)
- не загоняя себя во временные рамки (темп не важен)
#пробежка #бегпоутрам #полезныепривычки
