РАЗБОР ПРАВИЛА №4 МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО
Для тех, кто не знает этого психолога, поясню: у Лабковского 6 основных правил:
• "Делать только то, что хочется"
• "Не делайте того, чего не хочется"
• "Сразу говорить о том, что не нравится"
• "Не отвечать, когда не спрашивают"
• "Отвечать только на вопрос"
• "Выясняя отношения, говорить только о себе"
Я живу уже чуть меньше года по этим правилам. Они очень сложные для понимания, но они мне очень помогли улучшить жизнь. Четвёртое правило является самым сложным у этого психолога. Именно поэтому я долго его не понимал. Потом я его переформулировал следующим образом: "Думай, какая информация нужна конкретному человеку, и выдавай её". Чтобы выполнить мой совет, нужно обладать значительными познаниями в разных областях. При разговоре с человеком я стараюсь подмечать, интересен ли ему наш разговор или нет. Мне намного проще будет это сделать, если человек будет оценивать мои слова с помощью своих эмоций, например: "Эта шутка не смешная", "Мне не интересна эта тема" или "ты меня удивил". Я сам часто правдиво говорю о своих чувствах и эмоциях, а также оцениваю действия людей. Нужно давать негативную оценку неправильным действиям и позитивную оценку правильным. Это расширяет правило №3 из списка.
#психология #коммуникативныенавыки #softskills