начала слушать эту книгу: «искусство быть счастливым» 🕊️ очень мягкая, глубокая, спокойная… прям как разговор с мудрым человеком, который не учит жить, а просто делится пониманием 💛 автор — Его Святейшество Далай-лама, духовный лидер тибетского буддизма и один из самых уважаемых людей на планете 🌍 у него десятки книг, и все они — про сострадание, осознанность и путь к внутренней свободе. 💫 ещё он писал: — «Сила сострадания» — «Путь к истинному счастью» — «Этика для нового тысячелетия» — «Свобода в изгнании» и каждая — как маленькое просветление. 📌 важная мысль из начала книги: счастье — это не подарок и не случайность. это то, что мы создаём сами, своими действиями, своими мыслями. мне очень заходит 🧘🏻‍♀️🫶 буду делиться инсайтами дальше ✍️ #книги #аудиокнига #далайлама #мудрость #путькжизни #осознанность #счастье #духовность #осознанныекниги #развитие