Один красный день и месяц красных недель подряд - это две разные дисциплины, и вторую я осваивал на ходу. Первое, что отвалилось само: проверять портфель по десять раз на дню. На третьей неделе просадки это просто изматывает, а толку ноль. Второе - докупать на каждом отскоке. Отскок на затяжном снижении часто оказывается очередной ловушкой, и после пары таких попыток я перестал в них верить. Что появилось взамен, уже системно: ✅ размер новой позиции считаю от капитала заранее, примерно 1% на сделку ✅ пауза перед любым действием минимум сутки ✅ докупки распределяю по датам заранее, без привязки к свече дня $SBER у меня держится через весь этот период без движений - решение по нему принято заранее и на эмоциях не пересматривается. Контринтуитивный вывод: затяжной страх опаснее одного обвала. Провальный день бьёт резко и быстро отпускает. Недели красного фона меняют поведение незаметно - решения потихоньку начинает диктовать усталость. Как у вас с дисциплиной на длинной просадке - держитесь своих правил или тоже начинает шатать? 🧊 #риск_менеджмент #чек_лист #прояви_себя_в_пульсе #streak У кого есть в портфеле - как настрой?