#Ликбез #АД
#Здоровье #Рекомендации #Гипертония #Дислипидемия #ESPR
👨🔬 Здоровье:
⚠️ Гипертония
⚠️ Дислипидемия
👉 Пост по поводу здорового образа жизни, диспансеризации:
https://www.tinkoff.ru/invest/social/profile/Pharmacolog_/e6886a54-6aa4-4468-a6f1-b545b0bec2ec?utm_source=share
☠️ Причина смертности № 1️⃣ в мире - сердечно сосудистые заболевания (ССЗ)
♥️ Лечением, диагностикой этих заболеваний занимается кардиология.
🏆 Так вот, главный донор смертности в кардиологии - это гипертония ((гипертония = (упрощённо) "постоянно высокое давление"; выше 130 на 80 = уже плохо). По большей части такая высокая смертность связана с отсутствием лечения, профилактики, образом жизни больных и недостаточным снижением давления препаратами, которые лучше снижают общую смертность.
🎖️ В топе также дислипидемия:
Дислипидемия – нарушение липидного обмена в организме (обмен жиров),
о ней и как следствие о {$ESPR} мы поговорим в следующих сериях постов.
💡 P. S. Риски смерти будут оставаться достаточно высокими, даже, если давление будет в относительно безопасном диапазоне (120 на 80 - 130 на 80), но снижать его до этих цифр мы будем препаратами не снижающими смертность.
💔 Лучшее целевое АД; Последние рекомендации; Что получим снижая сильнее❓
🇷🇺 По новым Рос. станд., по АГ - нужно достигать ниже 130 на 80 за 3 месяца.
‼️Если младше 70 лет и без ХБП (хроническая почечная недостаточность), при нормальной переносимость 130 на 80 и ниже - то, согласно рекомендациям оптимальное АД меньше 120/80, независимо от остальных коморбидностей (дополнительные заболевания), включая ЦВБ (цереброваскулярные заболевания, включая инсульт) но не в острый период‼️
💡P. S. Согласно мета анализам, риски смерти от ССЗ удваиваются, при увеличении САД (систолическое/верхнее артериальное давление) на 20 мм рт ст, начиная с САД 115 мм рт ст, то есть, при САД 135 риски смерти от ССЗ уже в 2 раза выше. При САД 155 мм риски смерти от ССЗ в 4 раза выше , чем при 115 на 80.
💡P. P. S. Лучшие целевые цифры, для большинства - 120 на 80
📢 Если у Вас есть близкие, кто болеет гипертонией (высоким давлением) то прошу поговорить с ними, показать, что Вам не всё равно, на то, как они контролируют давление. Им самим, может казаться, что это не особо важно. Но поверьте - мы можем продлить жизнь близким, с высоким её качеством, часто даже без особых затрат времени и сил. Просто показать соучастие - матери, отцу, дедушке, бабушке. Узнать какое у них обычно давление, если не знают, то попросить записывать их в дневник - если оно, чаще выше 130 на 80 то настоять на поход к врачу вместе, пройти диспансеризацию, чтобы врач подобрал терапию, для снижения давления, хотя бы, ниже 130 на 80.
⚠️ Единственное - напомню, что просите врача использовать те препараты, что будут лучше снижать общую смертность (смертность от всех причин)
✳️ Амлодипин (
$PFE )
✳️ Индапамид (Servier)
✳️ Периндоприл (Servier)
✳️ Рамиприл (
$SNY )
✳️ Хлорталидон (Pliva $TEVA низкими дозами и только если нет диабета, подагры и низкого уровня калия в крови). И лучше, чтобы все препараты, которые они принимают от давления были в 1 таблетке.
🙏 Таким образом, вы сможете уберечь родственника от инсульта, инфаркта и даже ранней смерти. Вы потратите на это, каких то пару недель, но добавите годы к жизни и жизни к этим годам Вашим близким.
⛑️ Образовательный портал для пациентов с сердечно сосудистыми заболеваниями (поделитесь им с родственниками, близкими):
https://ifyoucare.ru
🎁 Бесплатная акция от Тинькофф Премиум:
✅ Если оформить по этой ссылке, вы получите 2 месяца Tinkoff Premium бесплатно ( в т. ч. компенсация медицинских расходов до 100 000 💲, куда можно вписать до 5 человек, страховка задержки и утери багажа до 1000💲 и на договор аренды авто до 3000💲):
👉
https://www.tinkoff.ru/sl/8RoxrAGXe1T
⬆️ 👨🔬Был полезен, интересен - лайк + подписка. Заходите в профиль и подписывайтесь. Ответы на вопросы, обсуждения, уникальная информация, опросы и мн. др. ✅
🙏 Здоровья Вам и Вашим близким!