🍪ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ — ПОЛЬЗА ИЛИ МАРКЕТИНГ? Сегодня на полках магазинов огромное количество батончиков с надписью “protein”. Но действительно ли они полезны? 📌 В чём плюс: — удобный перекус в дороге; — помогают добрать белок; — лучше, чем обычные сладости. ⚡ В чём минус: — часто много сахара и жиров; — калорийность почти как у шоколадки; — не заменяют полноценный приём пищи. ✅ Как выбирать: — белка не меньше 15–20 г на батончик; — минимум сахара и трансжиров; — больше клетчатки. 💡 Помните: Протеиновый батончик — это дополнение, а не основа питания. Настоящий прогресс всегда строится на обычной, качественной еде. #протеин #спорт #питание #здоровье

🦊 Оказывается, Лисёнок копит не просто так… Уже давно на стене Лисёнка висит виджет: 🎯 Цель: накопить 300 000 ₽ Но никто толком не знал — на что именно? Сегодня Лисёнок решил раскрыть карты: 💡 У него есть мечта — поставить вендинговый аппарат в спортзале. Не с газировкой или шоколадом… А с протеиновыми коктейлями для спортсменов! ⚙️ Идея простая: ты приходишь на тренировку — а после жмёшь кнопку, и тебе наливается свежий коктейль: молоко + протеин, нужные граммы, нужная температура. Всё уже готово — без шейкеров, без банок, без суеты. 🏋️‍♂️ Лисёнок думает, что это удобно. А ещё — полезно, актуально и по делу. Он никогда не занимался бизнесом, но хочет начать с малого: один аппарат, один спортзал, одна попытка. Мечта не про деньги — а про первый шаг. Лисёнок не знает, помогут ли ему акции $VTBR , $LKOH или облигации $RU000A109ZQ8, {$RU000A10A8H1} в достижении своей цели... Возможно стоит взглянуть в сторону $YDEX , $SBER или $WUSH ? или придётся применить совершенно другую стратегию, кто знает! Будем наблюдать и учиться вместе 🦊 💬 А вы что думаете о такой идее? Какие плюсы и минусы можно выделить у такого вендинга? Может, кто-то из вас уже пробовал запускать свой мини-бизнес? Очень интересно услышать ваше мнение. #ЮныйЛис #мечта #вендинг #протеин #спортзал #предприниматель #инвестируювмечту #коплюнацель #бизнесснуля

Новая неделя - новый протеин 🫙 Тот протеин, который я до этого пила закончился и я решила заказать новый По отзывам все было хорошо, поэтому сразу заказала такую банку большую Отличия: - Вместо шоколадного вкуса теперь клубничный, гораздо приятней, чувствуется как молочный коктейль 🍸 - Этот протеин пенится при взбалтывании и остаются куча маленьких бульб на поверхности 🫧 - Не было ложечки мерной, но это не беда, я просто взяла из старой банки - Огромная банка, в разы больше прежней - Немного другая консистенция у сухого порошка, будто мучная В общем буду пробовать и смотреть поменяется ли что-то, потому что в основном мои тренировки до этого были без добавок, с большим старанием уместить в мой маленький желудок побольше белка из пищи А вы при тренировках добавляете допы ❓ #спорт #тренировки #протеин #пост_для_пульс