Терапевтическая техника для яркого дня и творчества

Войти

Делюсь с вами техникой, терапевтической Можно чувствовать усталость, растерянность, желание обновится💃 Обновить и наполнить себя реализовать, то что лижит в глубине вашего сердца Замеряем состояние до: 0. Запишите время во сколько начали. 1. Какой уровень тревожности сейчас от 1 до 10 2. Какие навязчивые мысли окружают (их лучше выписать) 3. Какую задачу не получается решить (записать) А теперь лист бумаги, карандаш, фломастеры и рисуйте все, что приходит в голову. Если не приходит просто без сознательно водите карандашом линии Потом подумайте на что похоже Как только поняли, что завершили Поблагодарите себя 💪 Замеряем состояние после✨✨ 0. Запишите время во сколько завершили. 1. Какой уровень тревожности сейчас от 1 до 10 2. Какие мысли пришли (их лучше выписать) 3. Какие новые идеи получили на эту задачу (записать) А теперь сделайте себе подарок 🎁 зайдите в giga chat и оживите свое творение ✨✨ Делитесь им с родственниками, друзьями в пульсе Я знаю ты можешь! 🔥🔥🔥 Деньги любят тишину, они в ней генерятся💸💸💸 Кстате в истории пульса можно грузить ожившие с ИИ 😉

✨ Яркого утра ✨ сегодня туман и очень красиво Я нахожусь на подработке закрываю задачу по Челлендж деньги не с зарплаты 😁 В перерывах читаю Пульс🤩 и очень разные посты, которые нитью проходят через финансы, отношения и создания семьи и рождение детей. Чаще в этих постах эти темы сводят к большим финансовым расходам. А мне хочется подсветить, через другой формат: Как сказал Фридрих Ницше: «У хорошего друга, скорее всего, будет и хорошая жена, потому что счастливый брак основан на таланте дружбы». Количества времени, которое пара проводит вместе, степени их дружеского общения — зависит супружеское и общее счастье. Если партнёры испытывают полную физическую и психологическую близость, они подпитывают друг друга. Глубокие отношения помогают развиваться и расти, лучше понимать самих себя и окружающих. Рождение и воспитание детей обычно становится частью этого процесса. Дети строители счастья, своего рода катализаторы, помогающие родителям перейти от эгоистичного мировоззрения к более зрелому. Дети учат нас тому, что человек становится счастливее, когда доставляет радость другим. Воспитание детей , это опыт, способствующий достижению счастья. Приятные воспоминания, появляющиеся в процессе длительных отношений, служат защитой от стресса, кроме того, супруги помогают друг другу справляться с тревогами и конфликтными ситуациями. Ни к чему не призываю, просто мысли, которые импонируют Как говорится не ИИР 😁 Солнечного настроения, радости, энергии, любви. Берегите друг друга 💎 Находите свою половинку🔆 удивляйтесь своим возможностям детей ✨✨ Верте в себя в свое окружении, своих детей и тогда волшебство создаёте сами, как творцы🌍 #флудилка

✨Желаю яркого дня ✨