Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Назад
MegaStrategy
26 сентября 2025 в 4:33

📿 Нейтральный ум 📿

Когда-то я заметил: самые большие ошибки мы совершаем не потому, что не знаем математику или не умеем читать отчёты компаний. А потому что позволяем эмоциям управлять решениями. 🧘 Йога как инструмент перезагрузки В моей жизни появился способ «чистить» ум так же, как зубная щётка чистит зубы. Йога и медитация снимают лишний шум, и то, что казалось мегаважным, вдруг становится просто одной из задач в списке. Не катастрофа, не пожар, не «срочно». Всего лишь дело, которое можно спокойно сделать и поставить галочку. ⚖️ Нейтральное состояние и решения Почему это важно? Когда мозг работает без перегрева, мы не придаём искусственной срочности событиям. Срочность заставляет бежать, а спешка почти всегда ведёт к ошибкам. Решение в нейтральном состоянии — это холодная оценка без истерики, без выгорания. Просто ещё один пункт чек-листа, выполненный и закрытый. 📈 Инвестиции и эмоции Рынок — это, пожалуй, самый яркий пример того, где эмоции бьют по результату. Паника или эйфория приводят к покупке на пике и продаже на дне. Нейтральный ум же позволяет ждать, анализировать и действовать по алгоритму, а не по импульсу. Мы строим стратегии, тестируем их на исторических данных, улучшаем модели. Всё это и есть практика нейтрального ума, только применённая к деньгам. 💡 Личный вывод Йога сделала мою жизнь проще. Она помогла перенести ощущение спокойствия и в инвестиции, и в принятие любых решений. За это я благодарен вселенной — и советую каждому найти свой способ оставаться в нейтральном состоянии. А вы как восстанавливаете внутреннее равновесие и держите эмоции под контролем на рынке и в жизни? Делитесь в комментариях — уверен, у многих есть свои уникальные практики. Поставьте любую эмоцию этому посту — это лучший способ поддержать и сказать «спасибо» 🙏 #инвестиции #рынок #йога #баланс #спокойствие #деньги #мышление #решения
35
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
12 ноября 2026
Яндекс сохраняет потенциал роста вопреки неопределенности
11 ноября 2026
Как выбрать инструменты на рынке золота: подкаст Академии инвестиций
4 комментария
Ваш комментарий...
GresuredTuguilden
26 сентября 2025 в 4:44
Спасибо вам большое? За, совет, а мне, плохо. Я, иду, магазин, или, город.
Нравится
MONYHA
26 сентября 2025 в 6:16
👍🏻🤗👍🏻
Нравится
Aivengo21
26 сентября 2025 в 8:30
Не дай Бог в такое вляпаться!
Нравится
doctorzhivago
26 сентября 2025 в 19:30
Не слушай никого- йога и медитация это самые сильные упражнения. Дисциплина ума - самое сложное в жизни. Ещё Арджуна спрашивал Кришну как управлять умом? Кажется даже ветер проще обуздать? На что Кришна отвечал- это сложно я согласен, но 5сли применять усилия - это не невозможно. (А результат превзойдет все ожидания) 😁
Нравится
Легенды Пульса
Популярные авторы, которым доверяют
Zalim_Sokhov
+119,3%
107,7K подписчиков
Dadiani
+13,7%
37K подписчиков
LinMath
+178,1%
75,6K подписчиков
Яндекс сохраняет потенциал роста вопреки неопределенности
Обзор
|
Вчера в 12:45
Яндекс сохраняет потенциал роста вопреки неопределенности
Читать полностью
MegaStrategy
37,8K подписчиков • 96 подписок
Портфель
до 5 000 000 ₽
Доходность
+5,97%
Еще статьи от автора
13 ноября 2026
🛑 **Рейтинг ещё высокий, а мы уже не покупаем: два эмитента, которым потом снизили рейтинг, а облигации подешевели на 11–28% 📉** В сентябре наша проверка отчётности поставила двух эмитентов в список «не покупать». Рейтинги агентств у них тогда были ещё высокими, на рынке бумаги считались надёжными. Прошло полтора месяца. ГК Самолёт — решение 19 сентября Отчётность: долг растёт быстрее прибыли Рейтинг АКРА: A- → BBB, 8 октября, на две ступени ниже Рейтинг НКР: A → BBB, 15 октября, на три ступени ниже Цена с 21 сентября по 12 ноября: — БО-П14 −27,8% RU000A1095L7 — БО-П11 −25,6% RU000A104JQ3 — БО-П06 −22,6% RU000A100QA0 Кокс — решение 22 сентября Отчётность: чистый убыток 6 млрд ₽ за полугодие Рейтинг АКРА: BBB+ → BBB-, 26 октября, на две ступени ниже Цена с 22 сентября по 12 ноября: — 001P-02 −18,0% RU000A10B0R6 — 001P-01 −14,6% RU000A10AHD7 — 001P-06 −10,8% RU000A10CRB6 Рейтинговое агентство — не пророк. Оно реагирует на отчётность, когда проблема уже видна. Мы читаем ту же отчётность сами и раньше, и не ждём официального понижения, чтобы перестать покупать. Цены выше — без купонов, которые выпуски продолжали платить. И это не значит, что любая бумага с проблемной отчётностью обязательно упадёт: бывает, что эмитент выправляется. Но высокая доходность по такой бумаге — это плата за риск, а не подарок. Что можно проверить у себя сегодня: откройте последний отчёт эмитента облигации, которую держите, и сравните долг с прибылью. Если долг растёт быстрее — рейтинг ещё может стоять на месте, а цена ещё может не реагировать. Деньги подписчиков стратегий автоследования MegaStrategy лежат на их собственных счетах в Т-Банке. Мы не фонд: стратегия повторяет сделки на счёте подписчика, а деньги всегда остаются у него. 👍 если вы тоже обходите бумаги с «хорошим рейтингом», когда видите слабую отчётность Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Прошлые результаты не гарантируют будущих. #облигации #рейтинг #кредитныйриск #инвестиции #финансы
12 ноября 2026
**🏤 Мегановости 🗞 👉📰** 1️⃣ **Сбербанк** SBER на Дне инвестора представил стратегию до 2029 года и сохранил дивидендную политику — выплаты на уровне 50% чистой прибыли по МСФО. Герман Греф сообщил, что за 3 года банк выплатил акционерам 2,4 трлн ₽ дивидендами — столько же, сколько за предыдущие 20 лет, а целевая рентабельность капитала на 2027-2029 годы составит не менее 21% годовых. Банк также откажется от непрофильных направлений без прибыли и до конца 2026 года передаст маркетплейсам убыточные склады. Сохранение дивидендной формулы при отказе от убыточных направлений показывает, что **Сбербанк** жертвует масштабом экосистемы ради доходности акционеров. 2️⃣ Глава Банка России Эльвира Набиуллина в Госдуме назвала расширение программ льготного кредитования "тупиком" — их объем приблизился к 19 трлн ₽, или 14% всех рублевых кредитов, и является одной из причин высокой **ключевой ставки**. Про саму ставку она сказала: "Это болезненный период, но выбора у нас нет" — по прогнозам ЦБ, инфляция вернется к цели 4% в 2027 году. Набиуллина оценила рост ВВП России в 2026 году "в пределах 1%" и связала замедление с ущербом от атак БПЛА. Привязка слабого роста ВВП к атакам беспилотников, а не к политике ЦБ, отодвигает для рынка ожидаемый горизонт смягчения ставки. 3️⃣ Великобритания ввела санкции против 10 российских нефтяных компаний, включая "Славнефть" и арктический проект **Роснефти** ROSN "Восток Ойл", а также против 11 судов "теневого флота". В пакет также вошли "Кузбассразрезуголь", "Сибур холдинг" и 3 трейдера из ОАЭ. Премьер-министр Британии Энди Бернем заявил, что страна первой в мире ввела ограничения на все компании из топ-10 российских нефтедобытчиков — ранее санкции уже затронули саму Роснефть, Лукойл и Транснефть. Расширение санкций на дочерние структуры и трейдеров **Роснефти** показывает, что давление теперь направлено на всю цепочку сбыта ее нефти. 4️⃣ Пассажиропоток группы **Аэрофлот** AFLT в октябре упал на 5,5% год к году, до 4,5 млн человек — 5й месяц подряд снижения, при этом внутренние перевозки снизились на 9,5%, а международные выросли на 4,9%. Загрузка кресел впервые с начала года снизилась на 0,3 п.п., до 92%, а на внутренних линиях упала на 2,2 п.п., до 92,7%. По данным источников в отрасли, парк самолетов сокращается из-за проблем с поставками компонентов на фоне конфликта на Ближнем Востоке и роста расходов на поддержание летной годности при слабом рубле. Падение загрузки впервые за год при сокращении флота говорит о том, что для **Аэрофлот**а теперь это не нехватка спроса, а ограниченная возможность его перевезти. 5️⃣ **Индекс МосБиржи** IMOEXF в четверг впервые с конца октября превысил 2500 пунктов и закрылся на 2508,23 пункта, вырос на 0,7%, индекс РТС вырос на 0,3%, до 952,21 пункта. Рост поддержали переговоры России, США и Украины в Абу-Даби 10-11 ноября, встреча Путина с Уиткоффом и Кушнером в Кремле, а также подорожавшая нефть — Brent торговалась около 93,5$ за баррель. Лидером роста стала **VK** VKCO , подорожавшая на 8,9%, а хуже рынка торговались Норникель и HeadHunter. Резкий вечерний скачок после встречи в Кремле при вялой дневной торговле показывает, что рынок реагирует на конкретные сигналы прогресса в переговорах, а не на сам их факт. Лайкай 👍 комментируй 💬 подписывайся на MegaStrategy ✅ #мегановости #новости #сбербанк #санкции #ставка #роснефть #аэрофлот #мосбиржа
12 ноября 2026
📈 **Индекс Мосбиржи за три дня +1,00%, наши портфели акций чуть в минусе — и в это же окно правило продало МКБ с прибылью до +10,6%** 🧭 С понедельника 9 ноября по среду 11 ноября индекс Мосбиржи вырос на 1,00% — с 2470,07 до 2494,77 пункта (данные Московской биржи). Все три наших портфеля акций за эти дни немного снизились: Мега Акции −0,25%, RFV MegaStrategy RUB −0,11%, MegaStrategy RUB −0,46%. Норникель и Новатэк у нас росли вместе с рынком, но Лента, Татнефть, МД Медикал и МКБ в эти дни дешевели. Индекс и состав конкретного портфеля не обязаны двигаться синхронно, и мы не прячем эту цифру. Главное событие окна — МКБ CBOM 9 ноября акция доходила до 11,63 ₽, а за следующие два дня откатилась. В среду 11 ноября в 13:39 сработало правило фиксации прибыли, и позиция была продана целиком в двух стратегиях: — &RFV_MegaStrategy_RUB: 400 акций по 10,51 ₽. Куплены 23 сентября по 9,50 ₽ — сделка +10,6% — &MegaStrategy_RUB: 400 акций по 10,50 ₽. Половина куплена 23 сентября по 9,51 ₽, половина докуплена 28 октября по 10,44 ₽, средняя 9,97 ₽ — сделка +5,3% Это не стоп-лосс на убыточной позиции: обе сделки закрыты в плюс, а рейтинг эмитента по нашей методологии A+. Правило следит за конкретной бумагой: когда после роста она заметно откатывается от максимума, прибыль забирается, не дожидаясь, пока откат съест её целиком. Что в эти дни делает индекс в среднем, правилу не важно. Вчера мы писали про дисциплину удержания бумаги, когда цена две недели не росла. Сегодня — обратная сторона той же дисциплины: продать по правилу, а не ждать «вдруг вернётся к максимуму». Деньги при этом остаются на счёте подписчика в Т-Инвестициях — мы их не трогаем, только исполняем правило. Если вы подписаны на RFV MegaStrategy RUB или MegaStrategy RUB — в истории операций за 11 ноября должна быть продажа акций МКБ около 10,5 ₽. Точная цена у каждого своя: заявки подписчиков исполняются по рынку. 👍 если было похожее — что сложнее лично вам: продать в плюс вовремя или удержать бумагу, когда она начала падать? #капитал #дисциплина #психология #акции #финансы
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖБлог Т‑БанкаПомощьБизнес-глоссарий
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизингАвтодилеры
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Инвестиционный счетИИСПремиумТрейдингТерминалМаржинальная торговляИнвестиционные турнирыАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиЦифровые финансовые активыСтратегииПервичные размещенияДолгосрочные сбереженияАкадемия инвестиций
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673