💃 Когда уже пора “омолаживаться”? Встретились на днях с подругой. Дружим больше 30 лет. Получается, что полжизни. И видели друг друга еще молодыми барышнями. А нынче я пенсионерка уже 6 лет как, а она на будущий год выходит на пенсию. Я начала рассказывать, что занялась собой - поддержанием здоровья, внешностью. Без фанатизма, но, наверное, уже пора. Седьмой десяток же 😀 Подруга говорит: “Ты вроде вообще никогда не заморачивалась насчет внешности”. Я задумалась и поняла - точно. Всегда надеялась на природу и хорошие гены. Максимум ухода был, когда работала в недвижимости. Надо было “держать лицо” Всё остальное время - здоровый пофигизм. И вот сейчас почему-то думаю… Может потому хорошо выгляжу в свои 61, потому что не мучила свою кожу всю жизнь разными средствами? 💫 Ну а теперь, коль я пропагандирую активную, красивую жизнь минимум до 120 лет, то надо соответствовать. Хочу своим примером мотивировать не “возраст дожития”, а интересную и здоровую жизнь. 👉 Что использую сейчас: ▫️Купила камни шунгит и настаиваю воду для питья и умывания. Шунгит - очень классный камень, почитайте. Продается на маркетплейсах, стоит копейки, а действие потрясающее. ⚡Единственное в мире место, где шунгит находится - наша Карелия. ▫️Уход за волосами - комплекс витаминов (селен + цинк + С), маска для волос с натуральными маслами. Сейчас начала использовать твердый бальзам/кондиционер для волос на основе конопляного масла с маслом расторопши. Волосы шелковые. ▫️Для лица - вечером умываюсь шунгитовой водой, мажу лицо аргановым маслом. И есть у меня новинка - гидрофильные плитки для умывания на конопляном масле - это утром умывалка с небольшим массажем. Кожа как у младенца. 🤔Как вы думаете, на седьмом десятке уже пора? Как вы за собой ухаживаете? Если интересны эти средства, спрашивайте - дам явки-пароли Девочки - такие девочки)) #красота #возраст #уход #косметика

Молодежь до 45 лет Как меняется градация возрастных периодов? Кажется, скоро границы молодости могут расшириться до 60 лет. Кто там говорил, что невозможно повернуть время вспять? Мое время, похоже, развернулось. Мне 61, и я не старею, а молодею. «Если брать классификацию ВОЗ, то молодой человек до 45 лет, я так думаю, с учётом увеличения продолжительности жизни, скоро это будет до 60, это будут всё молодые люди, потому что меняются совершенно возрастные периоды», — сказала глава Федерального медико-биологического агентства РФ Вероника Скворцова на сессии Конгресса молодых ученых «Молодежь в науке: строим технологическое будущее». Согласно классификации возрастов ВОЗ: ▫️люди до 44 лет относятся к молодому возрасту, ▫️в промежутке 45−59 лет — к среднему возрасту, ▫️60−74 — пожилой возраст, ▫️75−90 — старческий, ▫️а старше 90 лет — долголетие. А вы всё еще считаете годы до пенсии? :) Если 60 лет - молодежь, то на пенсию не раньше 100. Расслабьтесь… 😂 Евгения, вовремя выскочившая на пенсию #возраст #пенсия #самооценка #мотивация