Хэштег #новыйгод2025 | Тинькофф Инвестиции Пульс

Встретить Новый год на катке ВДНХ - наше отличное решение . Провели ночь на свежем воздухе, в атмосфере праздника и веселья, активно. Каток красиво украшен. Невероятная анимация, сказочная шоу программа от профессиональных спортсменов и общее настроение отдыхающих - море позитивных эмоций и заряд энергии на год в перед!

Вот и подошёл к концу 2024 год! Он был трудным для всех нас. Индекс {$MMH5} по итогам года упал на 10%. Торговый год запомнился нам красными свечами в индексе, геополитическими событиями, высокой инфляцией и ключевой ставкой. Лидеры роста за год: 1. BSPB 💚+65% 2. AFLT 💚+65% 3. 💚+53% Лидеры падения за год: 1. 🖤-75% 2. 🖤-69% 3. Мечел прив 🖤-69% Только под конец года мы увидели самое настоящее "новогоднее ралли", где наш индекс вырос на 20% за 10 дней 🤯. Мои итоги года: Все цели, поставленные в начале 2024 года осуществились и это не может не радовать! 1. Отдельные сделки выделять не буду, все были хороши. Рад, что удалось сформировать сбалансированный долгосрочный портфель из акций и облигаций (которые, кстати говоря, тоже очень хорошо выросли под конец года, ещё надо глянуть {$RU000A106SK2} , думаю залететь в это казино на копеечку) и выйти из большого минуса, который был в 23 году. 2. Преодолел отметку в 1000 подписчиков в пульсе (+150% за год). 3. Достиг отметки в 365 подписчиков (как дней в году😁) в другом месте (+67% за год). Цель на 2025 для пульса и т: не сбавлять темпов и расти ещё быстрее! 😅Ну и чтобы доходность портфеля в несколько раз обгоняла инфляцию по итогам года. Хочу выразить вам огромную благодарность за то, что подписываетесь и читаете, помогая моему хобби развиваться такими темпами! В следующем году обязательно буду радовать вас новыми не менее интересными мыслями и прибыльными идеями! Спасибо вам за весь этот путь, пройденный вместе! Статистически январь - растущий месяц, но учитывая, что индекс перед закрытием торгов подошёл к серьёзной отметке 2900, решил частично зафиксировать плюсовые позиции перед праздниками, сокращая риски (на откате буду перезаходить в них). Не думаю, что в ближайшее время мы увидим индекс ниже 2700 - около этой отметки, в случае чего, я и планирую добирать то, что сдал. В следующем году ожидаю рост юаня и различных металлов. Из акций могут выделить (ранее не раз писал, почему мне нравится данная акция); - не думаю, что они будут отменять дивы, скорее просто перенесут, так что на просадке была хорошая возможность закупиться (да и сейчас неплохая на самом деле), после праздников как раз без объёмов достаточно быстро сможем закрыть гэп; от 14р( цена выкупа) буду смотреть на отскок; Не смотрел бы я нефтянку (цена на нефть может сильно упасть в 25 году), металлургов и застройщиков (максимум как в казино поиграть небольшой позицией, как покупали в начале декабря и сдали недавно в 💚+9%). Расписание торгов в праздники прикрепляю. В новом году хочу пожелать всем здоровья, осуществления планов и зелёных депозитов. Берегите себя и своих близких. С наступающим новым годом, я пошёл есть салаты, чем рекомендую заняться и вам! 🎉🍾🚀 P.S. Ещё глянул статистику 1. Больше всего сделок было в FIXP и ммк - много забирали отскоков там 2. Больше всего заработал на {$NGH5} и 3. Больше всего потерял на Ещё раз всех с наступающим! ❤️‍🔥 Подписывайся! 😉

🎄 Скоро волшебное время, но не для… ПЕЧЕНИ Во время зимних праздников даже самые правильные из нас позволяют себе лишнего! ❗️ Алкоголь влияет на множество нутриентов в организме. 🔸Алкоголь вызывает нарушение всасывания витаминов группы В, особенно В1, что может привести к серьезным неврологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. В связи с этим прием бенфотиамина (усвояемой формой витамина В1) помогает устранить этот дефицит. 🔸 Истощение запасов витамина В3 способствует появлению алкогольной интоксикации. Добавление витамина В3 оказывает нееропротекторные эффекты. 🔸 Витамин В6 может также компенсировать негативные последствия крепких напитков. 🔸 При чрезмерном уровне потребления наблюдается низкий уровень витамина В9 (фолиевой кислоты). 🔸 N-ацетилцистеин непосредственно связывает ацетальдегид. В комбинации с витамином С они модифицируют активность ферментов детоксикации и снижают выработку свободных радикалов, запускаемую крепкими напитками. 🔸 Крепкие напитки снижают уровень глутатиона в печени, что может привести к повреждению клеток печени и способствовать развитию болезни печени. Прием глутатиона способствует снижению уровня ацетальдегида в крови. 🔸 Умеренное потребление снижает уровень витамина Е у мужчин и у женщин в менопаузе. Прием витамина Е уменьшает маркеры алкогольного, воспалительного оксидативного стресса и повреждения тканей. 🔸 Витамин Е предотвращает истощение глутатиона после острого воздействия крепкого и этот эффект усиливается одновременным приемом селена. Он необходим для правильного функционирования антиоксидантной системы. 🔸 Хроническое чрезмерное потребление коррелирует с чрезмерным ростом бактерий в тонком кишечнике и изменением бактериальной популяции в толстом кишечнике. 🔸 Также крепкие напитки повышают проницаемость кишечной стенки, позволяя бактериальным токсинам всосаться в кровь и вызвать воспаление в печени и других тканях. 🔸 Потребление крепкого алкоголя быстро истощает запасы магния в тканях, что приводит к сужению сосудов и развитию гипертонии и инсультам.

Многие из нас любят загадывать новогодние желания, записывая их на бумаге, сжигая и добавляя пепел в бокал с шампанским. Однако этот ритуал может быть сопряжён с определёнными трудностями: - Безопасность: Сжигание бумаги в спешке может привести к ожогам или возгоранию. - Здоровье: Употребление пепла от сожжённой бумаги может вызвать раздражение желудка или аллергические реакции. - Эффективность: Не всегда удаётся полностью сжечь бумагу, и неполностью сгоревшие частицы могут попасть в напиток. Решением этих проблем может стать специальный подарочный набор на Новый год для загадывания желаний, разработанный с учётом традиции и безопасности. Преимущества набора: - Специальная бумага: Используется особый материал, который полностью сгорает, превращаясь в лёгкий пепел, легко улавливаемый бокалом. - Инструкция: Подробное руководство по проведению ритуала, учитывающее все нюансы для безопасного и эффективного загадывания желаний. Как использовать набор: 1. Напишите желание: Используйте прилагаемую бумагу и ручку, чтобы записать своё заветное желание 2. Сомните бумагу, придав ей фактуру, а затем сверните в трубочку и поставьте на специальную подставку 3. Подожгите верх трубочки 4. Наблюдайте, как она горит и в самом конце желание взлетит как Феникс 🐦‍🔥 5. Поймайте пепел: Бумага полностью сгорит, и пепел аккуратно опустится в бокал. 6. Под бой курантов выпейте напиток вместе с пеплом, символизируя принятие желания в Новый год. С таким набором вы сможете провести любимый ритуал безопасно и эффективно, не беспокоясь о возможных рисках. Псс… не обязательно ловить «пепел» и пить его😊 А вы когда-нибудь пробовали этот ритуал?Делитесь своими историями и впечатлениями в комментариях! 🥂 Пусть все ваши мечты осуществятся в наступающем году! Артикул OZON: 1728040345

Как обычно викторина недели: я напишу список инструментов кто на мой женский взгляд может хорошо вырасти за неделю, а вы в комментариях выберете с каким инструментом вы согласны, либо что то свое предложите. считаю что рост вполне может быть так как уже уронили ниже некуда, а тут уже официально заявили о двух принципиально важных моментах во первых подорожание, во вторых пересмотр дивполитики в сторону уменьшения не рассматривают. на удивление за год в отличии от коллег в виде и выплатили дивиденды лишь раз, быть может подарок под елку хотят нам сделать?))) помним про дивиденды, но дивотсечку перенесли на более ранний срок, может ли это быть драйвером роста? Я все равно считаю что данный инструмент очень сильно недооценен. всё как то про них забыли и от остальных нефтянок они жестко отстают, а ведь надо кормить, и кто это будет если не гигантская дочка?) тут все просто дивидендный аристократ, который в который раз за последние месяцы в самые сложные моменты на нашем рынке, все как титан держал на своих плечах. А по факту у меня есть определанная заметка, можете называть меня глупой девочкой. Но если перед дивидендами его начинают раскачивать вверх то это явный признак разворота рынка к быкам, с учетом того что аналитики пророчат рост рынка в 2025 году до 30% звучит круто, но это показатель мая 2024 откуда была включена торпеда. я просто который год вижу пока моя любимая «татарка» не начнет набирать цену новогоднее ралли не начинается))) тут тоже все уже сказали, все у них не так критично и на мой взгляд цену жестоко утопили ниже некуда, может пора закрывать дисконт? почему я считаю что моя боль может вырасти? Просто наблюдение, после жесткого падения, если она встает в боковик, на восходящем рынке, то чаще всего на следующей недели она растет быстрее индекса, смотрим наблюдаем! Финальный раз дарю подписчикам подарок в виде бесплатного премиума в нашем любимом банке, единственное условия для получения бесплатного премиума, это чтобы вы не пользовались премиумом хотя бы 180 дней! Если вы из этого числа то просто проходите по ссылке ниже там вбиваете ваш номер и ваше ФИО и в течение трех суток вам подключат премиум! Почему больше не буду дарить? Да потому что уже очень много кто прошел и подключил и боюсь наш любимый банк не любит огромное количество «халявы»))) Вообщем теперь свой «пунктик» перед подписчиками закрыла, подарок в честь НГ подарила) Нравится посты? ПОДПИСЫВАЙСЯ! Нравится мои рейтинги и обзоры, а так же идеи? ПОДПИСЫВАЙСЯ! Хочешь знать все о команде «П»? ПОДПИСЫВАЙСЯ! Не ИИР