СОСТОЯНИЕ ПОТОКА❗️
Когда точно знаешь чего хочется, а чего так сильно хочется, ещё и точно это можется!!! 😁
Поток, потоковое состояние (flow) - состояние человека, когда он полностью включён в то, чем он занимается. Это характеризуется максимальной осознанностью в процессе вовлечения и нацеленностью исключительно на успех в процессе деятельности. В такие моменты человек может забыть поесть, попить, а увлекаясь процессом допоздна, даже не уставши, обнаружить, что уже совсем поздно и требуется безотлагательно отдохнуть. Также возможно просто напросто забыть себя! Но затем вспомнить это время, как одухотворённое и очень счастливое!
🎶 Согласно легенде, понятие «Поток» в психологию ввёл американский психолог Михай Чиксентмихайи (с первого раза проч-ёл(ла)? 😁). Этот психолог изучал такие темы как счастье,
#благополучие и
#креатив.
✅ Факторы, способствующие состоянию потока: благоприятная атмосфера и поддерживающее окружение. Для инвестора это может быть удобное, обеспеченное всем необходимым, рабочее место отсутствие Ыкспертов вокруг с их авторитетными мнениями и жизненнонеобходимыми советами 😅 Хотя второе - это уже скорее отсутствие негативного окружения и противопоставление фактору, отдаляющему от нас пресловутое состояние потока.
🚫 Также к негативным факторам относится
#страх. Для достижения состояние потока необходимо минимизировать (исключить полностью) такое чувство как страх, - рекомендую «Учение Дона Хуана» Карлоса Кастанеды на данную тему 🤓
📌 Важно понимать, что потоковое состояние не является чем-то уникальным! Достаточно вспомнить наши увлечения, когда процесс нас «затягивал» полностью. Было же? 😏 Особенную вовлечённость можно заметить у детей. Успешное вовлечение в процесс, правило как, даёт наивысшую степень результативности.
☯️ Состояние потока характеризуется оптимальным уровнем переживания и вовлечения в процесс деятельности: максимальная внимательность, неподдельный живой интерес, умение анализировать текущую деятельность с целью максимальной эффективности на пути к цели. Тот самый
#баланс, гармония ☝🏻 Когда страх перед чем-то новым и интерес к чему-то новому +- равносильны, но у интереса контрольный пакет эмоций (50% + 1 акция минимум) 😅
🔢 Список черт деятельности по М. Чиксентмихайи, способствующие переживанию потока:
- прямая и незамедлительная обратная связь;
- ясные цели;
- искажённое восприятие времени;
- потеря чувства самосознания - слияние действия и осознанности;
- концентрация и фокус внимания - глубокое погружение в процесс;
- равновесие между уровнем способностей субъекта и сложностью задач;
- ощущение полного контроля над ситуацией;
- деятельность сама по себе воспринимается как награда, так что она существует без усилий.
❔ Что за состояние потока знают и чем по данному поводу могут поделиться мои любимые подпЕсчики и уважаемые пульсяне, читающий данный пост? Делитесь, пожалуйста, своими кейсами в комментариях к данному посту 🤝 В первую очередь интересуют подобные ситуации в сфере инвестиций. Но в целом, мы тут всем рады, - потокам как с целью прироста капитала, так и потокам в житейских ситуациях.
#сердце_Пульса
#мучу_в_Пульсе
#прояви_себя_в_Пульсе
#Пульс_оцени
#Х50РМ
#хочу_в_дайджест
⬇️⬇️⬇️ продолжение поста ⬇️⬇️⬇️