Хэштег #ожидание | Тинькофф Инвестиции Пульс

El tiempo se cobra en vulnerable carne. Vida tan, tan frágil. Una espera eterna. Многие ли задумывлись о природе ажитации хрупких тел? Уязвимая плоть неизбежно единится с ней. Ровно день обращает {$MXU6} стрелки живого - к разложению. Что и является гарантией смены базовых циклов: абсолютно нормально. Сегодня металл тянет бренные кости на дно. Они разложатся, станут илом глубокого дна. Но вечность даже не заметит перемен. Что-то здесь будет тонуть гораздо быстрее. Стоит ли говорить, какой [единственно!] результат достроен терпеливого наблюдателя? К финальной сцене, имеет значение только яркость света , угол демонстрации и... Тот, кто опускает занавес. Именно Ему достанется вся полнота замысла. Сверху видно больше, даже если пал ниже личного осознания. Несчётное множество погребальных свечей угаснут. А звёзды будут тлеть. Поскольку личное бессмертие не является индивидуальной рекомендацией.

Жду 10 мая как праздника — зарплата и купоны. А зарядка уже идёт Всем привет. С вами Максим. Сегодня не про миллионы, а про ожидание. Знаете это чувство, когда вроде бы всё по плану, но деньги ещё не пришли, а ты уже внутренне готов покупать? Вот у меня сейчас именно так. 🧘‍♂️ Про выплаты и терпение Выплат по облигациям сегодня, увы, нет. Ближайшие начнутся где‑то с 10 мая. Сначала придут купоны по ОФЗ, потом, ориентировочно, зарплата. Сижу, жду, когда поднакопится. Моя стратегия простая: дождаться, пока «купончики» прилетят на счета, и снова зайти в лесенку. Докуплю ещё ОФЗ, может быть, что‑то из корпоратов, если цена будет вкусной. Что я вообще жду? · Первое — зарплату (десятого числа). · Второе — купонные выплаты по нескольким выпускам. · Третье — момент, когда эти две суммы сложатся и я смогу сделать новую покупку. Звучит скучно? Возможно. Но в этом и есть вся суть пассивного дохода: терпеливо ждать, получать и реинвестировать. Без эмоций. Просто работа. 💪 А вот где эмоции есть — так это в зарядке Вчера я не пропустил тренировку. Всё по плану: · 40 минут кардио (бег на месте, прыжки, динамика). · Отжимания (3 подхода по 15–20 раз). · Приседания (слежу за коленями, делаю глубоко). · Планка — отдельная песня. Держу минуту, отдыхаю, снова минуту. Укрепляет торс и спину, а с моими протрузиями это критически важно. Я уже писал, что когда‑то бросил зарядку и дошел до состояния «не могу встать с кровати — отказывают ноги». Сейчас такого страха нет, но я помню его. Поэтому каждое утро, даже если лень, я делаю минимум: планка, отжимания, приседания. Это мой базовый пакет. 🤝 Как у вас? А теперь давайте честно. Как у вас вообще дела? Как самочувствие? Многие сейчас на майских устали, многие наоборот отдохнули, но я знаю, что после праздников бывает апатия. · У кого‑то давление скачет. · У кого‑то спина болит. · У кого‑то просто нет настроения. Пишите в комментариях, как вы себя чувствуете. Я не врач, но мне важно знать, что я не один со своими болячками и ленью. Может быть, вместе веселее вставать на зарядку? --- Коротко по делу: · Выплат пока нет, жду 10 мая. · Зарядку делаю по плану: кардио 40 мин + отжимания + приседания + планка. · Помню про спину и протрузии, не забиваю на укрепление. · Очень интересно, как у вас дела — откровенно, без прикрас. 💬 Вопрос к вам: как вы переживаете периоды, когда выплат нет и ничего не происходит на счёте? Скучаете или радуетесь паузе? И второй вопрос — упражнение «планка» держите? Сколько секунд можете простоять? Давайте общаться. Это наш с вами блог, не только про деньги, но и про обычную жизнь. --- Хэштеги: 🔋⚡

Всем привет, подписчики, инвесторы-коллеги. Что по инфляции и ключевой ставке? С 1 марта по 10 марта инфляция составила 0,14% - замедлилась. За февраль была 0,73% - что было выше ожиданий. Сейчас прогноз на конец года 5,88% что вроде, как и не критично, но и не радостно, до мечтаний Набиулиной в 4% далеко еще и не исполнимо. И почему? Так вот, думаю, что мы в этом году максимум до какой ключевой ставке сможем дойти, это 14%. При снижении КС, вклады и накопительные счета менее привлекательны, все мы это прекрасно понимаем, так еще и соответственно кредиты дешевле-компаниям будет легче, так же люди начнут больше покупать товаров, услуг и тд. Ожидаю уже этой весной, нормальный переток денежной массы населения в направлении покупки акций и фондов на брокерских счетах. Только вот парадокс, смотрю на акции и не вижу привлекательных, если только в спекулятивных целях нефтянку прикупить, что уже как бы опасно, так как не думаю, что долго еще конфликт продержится на Ближнем востоке. Если так и будет, то нефтянка пойдет обратно вниз, потенциал роста будет в таком случает только у , так как у нее сейчас разговоры-договоренности с Китаем насчет поставки нефти. Так же если продолжат-возобновлять строительство северного-потока, то через 2-3 года потенциал роста может появиться еще и у . Так же можно присмотреться к компаниям по удобрениям, например, к , она сейчас хоть и подвзлетела в цене, но она без санкций, что удивительно и всем в скором времени может быть нужна, тк скоро посевной сезон уже. Планирую пока при некоторой коррекции прикупить. Так же мысли не могут уйти из головы, что мы можем пойти по такому пути как в Казахстане, если кто не знает, то после высокой КС и инфляции, было снижение их же, после сразу же последовало повышение цен на все, вновь снова, что вызвало снова рост инфляции и КС. Так как начался переток денежной массы с фазы накопления, в фазу траты. А что вы думаете в этом направлении? Пишите в коменты, пообщаемся, обменяемся мнениями. НЕ ИИР. Всем добра, мира и вечнозеленых портфелей;)

Пятница, 00:27. Ночь, нефть и предчувствие. Приятель, часы показывают за полночь, а я смотрю на цифры и не могу уснуть. Не потому что рынок рухнул. Наоборот. Нефть Brent прыгнула выше 71 доллара. За два дня +6%, полугодовой максимум. США наращивают группировку на Ближнем Востоке, Иран напрягся, Ормузский пролив снова в новостях . Наш рынок это чувствует всегда. Даже когда все спят. Индекс Мосбиржи вчера закрылся на 2779. Сегодня с утра может быть интересно . Кто в фокусе этой ночью. $VTBR. ВТБ. Сегодня, 20 февраля, банк размещает однодневные облигации на 100 млрд рублей . Это рутина. Но рутина, за которой стоит главное: ликвидность есть, баланс работает, ставка снижается. 25 февраля — отчёт за 2025 год. Ждут 500+ млрд прибыли. Если подтвердят — дивиденды могут удивить. $MSNG. Мосэнерго. Вчера было внеочередное собрание акционеров по дивидендам за 2024 год. Решение пока не вышло, но прогноз — около 9% доходности . Свет, тепло, стабильность. То, что нужно, когда всё вокруг дёргается. $YNDX. Яндекс. Просто есть. Выручка +28% в четвёртом квартале, чистая прибыль выросла в 2,5 раза, дивиденды подняли . И пока политики спорят в Женеве, ребята делают деньги. $LNZL. Лензолото. Сегодня последний день торгов перед ликвидацией . Кто хотел — уже вышел. Кто не успел — тот опоздал. Жёстко, но это рынок. $DOMF. ДОМ.РФ. На неделе обещали отчёт по МСФО за 2025-й и планы на 2026-й . Девелоперы ждут ставку ниже. Ипотека может ожить. О чём эта ночь, приятель. Пока ты спишь, нефть дорожает. Пока ты спишь, ВТБ размещает бумаги. Пока ты спишь, где-то в Женеве дипломаты спорят о границах. А утром откроются стаканы, и рынок скажет своё слово. Главное — не в том, чтобы угадать, куда пойдёт индекс. Главное — чтобы утром ты проснулся, налил кофе и посмотрел на всё это спокойно. Без паники. Без истерик. Как человек, который понимает: деньги любят тишину. Спокойной ночи, приятель. Завтра будет день.

Вечер понедельника. Рынок закрылся, а мысли остались. Ну что, приятель. День прошёл. Стаканы закрыты, свечи застыли. Давай просто посидим пять минут и посмотрим, что оставил нам этот понедельник. По индексу. Закончили на 2783 пунктах. Утром было 2787, днём поднимались выше 2795, но к закрытию, говорят, чуть откатились . Неважно. Важно, что направление выбрано. Кто сегодня отличился? $AFKS и $SGZH — в пятницу они были лидерами, сегодня тоже в зелёной зоне . Система и Сегежа. Второй эшелон просыпается, приятель. Когда банки и нефть уже выросли, деньги начинают искать, куда ещё можно зайти. И находят. $VTBR, $SBER — в плюсе, но скромно . Банки своё уже взяли в пятницу, сегодня отдыхали. $NLMK — тоже в зелёной зоне . Металлурги чувствуют: стройка скоро оживёт. Что по новостям? Из важного — завтра отчитывается $YNDX. Ждут цифр за четвёртый квартал и весь 2025-й. Если Яндекс покажет рост — потянет за собой весь IT-сектор. $VKCO, $ASTR, $DIAS — все будут смотреть на Яндекса. Среда — $DOMF с отчётом по МСФО и планами на 2026-й. Девелоперы сейчас под давлением ставки, но если жильё начнёт шевелиться... И помни про $LNZL — 19 февраля последний день торгов перед ликвидацией. Геополитика. Завтра-послезавтра Женева. Мединский, Рубио, украинская делегация уже в пути . Рынок пока не реагирует активно — ждёт конкретики. Но сам факт встречи на таком уровне дорогого стоит. Мои пять копеек, приятель. Знаешь, что я сегодня понял, глядя на эти вялые торги? Рынок сейчас похож на человека, который только что пробежал стометровку и теперь стоит, упёршись руками в колени, дышит и смотрит по сторонам. Пятница была рывком. Сегодня — передышка. Завтра — снова побежим или нет, зависит от новостей. Но направление выбрано. Ставка пошла вниз, переговоры начались, инвесторы потихоньку выползают из нор. Не все сразу, не с криками, а осторожно, на цыпочках. Так даже лучше. Шумные рынки опасны. Тихие — дают время подумать. Ты сегодня подумал? Хорошо. Завтра новый день. , $MOEX, нефть, рубль, новости из Швейцарии. А ты просто проснёшься, нальёшь кофе и снова будешь смотреть на огни. Без паники. Без истерик. Как и положено джентльмену. Спокойной ночи, приятель.

Утро четверга. Тишина перед цифрой. Знаете это чувство, когда все уже в сборе, но главный гость ещё не пришёл? Сейчас ровно такое утро на Московской бирже. Индекс открылся легким минусом — минус 0,28%, 2750 пунктов . Кто-то видит в этом слабость. Я вижу другое: рынок замер в позе наблюдателя. Потому что завтра — пятница. Завтра — ставка ЦБ. А сегодня утром Росстат положил на стол ключевую цифру: недельная инфляция — 0,13%. Годовой показатель сполз с 6,45% до 6,36% . Сами по себе проценты. Но за ними — дыхание. Инфляционные ожидания предприятий рухнули до четырёхмесячного минимума . Это не просто статистика. Это шепот: «Пора бы уже и смягчить». — Теперь посмотрите на экраны. Видите эти огни? $AFLT. Аэрофлот. Январь: 4,11 миллиона человек в креслах. Плюс 4,7% к прошлому году . Люди летят. Экономика не замерла. Да, дивидендов нет, конкуренты на горизонте. Но сегодняшняя цифра — не про прибыль. Она про пульс. И пульс есть. $NVTK. Новатэк. Вчера — плюс 3,6% . Отчитались за 2025. Выручка просела на 6%, чистая прибыль — на 8% . На первый взгляд — не фонтан. Но рынок сказал: «Спасибо, что устояли». Иногда достаточно просто не упасть, чтобы тебя заметили. $SBER. Сбер. Вчера в Новосибирске, на бизнес-завтраке, его эксперты говорили застройщикам: «Ставка к концу года — 12-13%» . Не сегодня, не завтра. Но горизонт проясняется. И ещё — ИИ. GigaChat, AI-агенты, которые берут на себя чертежи и сметы . Пока стройка замедлилась, Сбер учит девелоперов не ждать, а проектировать будущее. Это и есть джентльменский подход: когда рынок спит — ты точишь инструмент. Кстати, о стройке. $SMLT, $ETLN, $PIKK — все они сейчас в зоне турбулентности. Ключевая ставка душит ипотеку. Но прогноз Сбера — снижение во втором полугодии . Рынок недвижимости похож на тяжёлый маховик. Он разгоняется медленно. Но когда разгонится — остановить ещё сложнее. Вопрос только в терпении. — Сегодня, 12 февраля, ещё два отчёта . $ELFV. ЭЛ5-Энерго. Операционка за 2025. Выработка, выручка, EBITDA. Энергетика — скучно, предсказуемо, надёжно. Как старые напольные часы в углу библиотеки. $DIAS. Диасофт. МСФО за 9 месяцев. Выручка +25%, маржа 25% . Наши IT-ребята продолжают делать своё дело тихо, без хайпа, но с цифрами, которые говорят сами за себя. — Что всё это значит сегодня утром? Рынок нервничает. Индекс в минусе. Кто-то сливает «на новостях». Кто-то фиксирует прибыль перед завтрашним решением. Но вы посмотрите глубже. Инфляция остывает. Предприятия дышат свободнее. Аэрофлот везёт пассажиров. Новатэк держит удар. Сбер строит не только банк, но и целые города в цифре. Девелоперы считают не убытки, а новые метры, которые сдадут через год. Рынок — это не сегодняшняя свеча. Рынок — это сумма решений, принятых в тишине, задолго до того, как загорелся зелёный. Завтра ЦБ скажет своё слово. Но свою ставку вы уже сделали сегодня утром. Вы не побежали. Не запаниковали. Вы просто сидите и смотрите на огни. Это и есть ваше преимущество. Спокойного четверга.

Вечер среды. Рынок замер, но не спит. Свечи закрываются. Графики сегодня напоминали скорее ровное дыхание — без рывков, без паники. Индекс МосБиржи так и остался в знакомом коридоре 2700–2800, где обжился уже который день . Знаете, что сейчас чувствуешь, если приложить руку к пульсу рынка? Ожидание. Завтра — пятница. Заседание ЦБ. Ставка, прогнозы, риторика. Весь этот месяц рынок жил от одной цифры к другой. И сейчас, в среду вечером, наступила та самая тишина перед тишиной. Когда все главные слова уже сказаны, осталось только слушать. Вглядитесь в экраны. Видите этот свет в окнах? $GMKN сегодня отчитался за 2025 год. Норникель. Рынок смотрит не столько на прибыль, сколько на свободный денежный поток и дивиденды. Металлы подешевели, логистика изменилась, но бумага остаётся тем самым «тяжёлым маятником» в портфеле — медленным, надёжным, вневременным . $AFLT показал операционный январь. Аэрофлот. Цифры пассажиропотока — это не просто проценты. Это косвенный, но честный индикатор: люди всё ещё летят, экономика всё ещё дышит, даже когда ставка душит . А где-то на периферии, во «втором эшелоне», происходит своя, тихая жизнь. $VKCO продолжает отыгрывать историю с перетоком аудитории. Мессенджер «Макс» — не громкий хайп, но умный, долгий стратегический ход. И рынок это видит . $WUSH. ВУШ Холдинг. Сделка с Юрентом отозвана, но не похоронена. Компания услышала ФАС, вернулась в чертёжную мастерскую. Это не отступление. Это уважение к процессу. Именно так строят устойчивые конструкции . $VTBR. ВТБ. Спекулятивный интерес жив, крупный акционер наращивает долю. К концу февраля обещают новости. Рынок любит заглядывать за горизонт — и часто покупает не факт, а обещание факта . И ещё. Сегодня Московская биржа допустила к торгам новые выпуски. (МТС) размещает облигации с погашением в 2032 году. $VEBRF (ВЭБ.РФ) — короткие, до 25 февраля. $RZHD (РЖД) — в юанях, на три с половиной года . Кому-то это покажется скучной технической строкой. Я вижу в этом другое. Пока одни спорят, «брать или не брать», другие тихо размещают. Пока новостные ленты генерируют шум, эмитенты привлекают капитал. Пока индекс стоит на месте, деньги находят новые формы, валюты, сроки. Это и есть главный урок сегодняшнего вечера. Рынок не обязан двигаться, чтобы работать. Он работает даже в затишье. Как сердце — не обязательно биться быстрее, чтобы качать кровь. Иногда ровный, спокойный ритм — признак не слабости, а выносливости. Завтра утром выйдет свежая недельная инфляция. Послезавтра — решение по ставке. Мир не остановится. Но сегодня вечером у вас есть право просто наблюдать. Ничего не покупать. Ничего не продавать. Просто смотреть на огни в этих окнах — $GMKN, $AFLT, $VKCO, , , $RZHD — и чувствовать ритм. Не спекулянта. Не трейдера. Человека, который понимает: достоинство — это не когда ты всегда в рынке. А когда ты в рынке ровно настолько, насколько это не мешает тебе оставаться собой. Спокойной ночи. $GMKN $AFLT $VKCO

😴Ничегонеделание: сложная практика осознанности, дисциплины и самосовершенствования.💼 😴В современном мире, полном постоянной суеты и требований, идея "ничегонеделания" кажется парадоксальной. Мы привыкли к культуре продуктивности, где каждый момент должен быть заполнен деятельностью. Однако, истинный отдых, подлинное ничегонеделание – это вовсе не пассивное бездействие, а сложная практика, требующая осознанности, дисциплины и работы над собой. 🤔Многие ошибочно воспринимают ничегонеделание как простое отсутствие деятельности. Это не так. Настоящее ничегонеделание – это состояние глубокого покоя, когда ум освобождается от потока мыслей, а тело – от напряжения. Это состояние позволяет восстановить силы, перезагрузить мозг и обрести ясность мышления. Однако достичь его нелегко. •Осознанность: Ключевым элементом настоящего ничегонеделания является осознанность. Это способность присутствовать в настоящем моменте, не отвлекаясь на мысли о прошлом или будущем. Нужно научиться наблюдать за своими мыслями и эмоциями, не идентифицируя себя с ними, а просто принимая их как временные явления. Медитация, йога и другие практики осознанности могут помочь в этом. •Дисциплина: Чтобы действительно ничего не делать, нужна дисциплина. Необходимо выделить специальное время для отдыха и защитить его от вторжения внешних раздражителей. Отключение телефона, отказ от социальных сетей и создание спокойной атмосферы – все это требует самодисциплины и силы воли. Это не просто "посидеть и посмотреть в потолок", а активное отключение от привычного ритма жизни. •Работа над собой: Ничегонеделание – это не пассивное существование, а активная работа над собой. В состоянии покоя мы можем лучше понять себя, свои потребности и желания. Это время для рефлексии, для анализа своих действий и принятия решений. Именно в моменты тишины приходят вдохновение, креативные идеи и новые перспективы. Это время для самоанализа, который поможет избавиться от лишних переживаний и накопившегося стресса. ➕️Польза от умения ничего не делать: • Снижение стресса и тревожности: Отсутствие постоянной активности позволяет нервной системе отдохнуть и восстановиться. • Повышение креативности: В состоянии покоя мозг генерирует новые идеи и решения. • Улучшение концентрации внимания: Регулярный отдых способствует улучшению фокусировки и продуктивности. • Укрепление физического и психического здоровья: Отдых необходим для поддержания здоровья и предотвращения выгорания. 🔥В заключение, ничегонеделание – это не признак лени, а сложная и важная практика самосовершенствования. Это инвестиция в свое здоровье, благополучие и продуктивность. Овладение этим искусством требует осознанности, дисциплины и работы над собой, но награда за это – спокойствие, ясность ума и глубокое чувство удовлетворения. 📝📝📝 Напишите в комментариях, что Вы думаете на эту тему. ❗️❗️❗️ Подпишитесь, чтобы не пропустить новые темы, которые мы с Вами обсудим.